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samatva-yoga@posteo.de
Kurstermine: montags und dienstags um 20:00, mittwochs um 18:00 Hatha-Yoga, sowie dienstags um 18:00 Yin-Yoga
Monatlicher Beitrag: EUR 50,00 - dafür ist die Teilnahme an einem "Stamm-Kurs" möglich, zusätzlich kannst Du an allen anderen Terminen teilnehmen, wenn eine Matte frei ist.
Der Beitrag ist so berechnet, dass er ganzjährig zu entrichten ist - auch in den Ferien. Du kannst jeden Monat kündigen
Bitte komme immer ca. 5 Minuten VOR Beginn der Stunde, damit Du Dich in Ruhe fertig machen kannst.
Jede Stunde beginnt mit einer ENTSPANNUNG.
Solltest Du zu spät ankommen, dann suche Deine Matte bitte LEISE auf, oder warte 10 Minuten draussen, bis die Anfangsentspannung vorbei ist.
Bitte für die Yogastunde bequeme Kleidung, Socken, ggf. eine eigene Decke und ein Tuch zum Bedecken der Yogamatte mitbringen.
Bitte ca. eine Stunde vor der Stunde NICHTS MEHR ESSEN.
Bitte das Handy AUSSCHALTEN.
Wenn Du erkältet bist (Husten, Schnupfen, Fieber), oder unter einem Magen-Darm Infekt leidest, dann setzte lieber einmal aus, um dem Körper Heilung und Ruhe zu gönnen und um die anderen Teilnehmer nicht anzustecken.
Bei Rücken- oder Schulterproblemen, Schmerzen oder gar operativen Eingriffen/Bandscheibenvorfällen informiere mich bitte mindestens einen Tag VOR Deiner Teilnahme, damit wir absprechen können, ob es sinnvoll ist, dass Du Yoga übst. Ggf. kläre das auch mit Deiner Ärztin/Deinem Arzt ab.
Bei Fragen, oder wenn Du Dich unwohl fühlst, kannst Du mich natürlich jederzeit kontaktieren.
Viel Spaß bei DEINER YOGAPRAXIS
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Quellverweis: e-recht 24