Yoga Samatva mit Doris
Herzlich Willkommen auf meiner Homepage!
Samatva oder auch: समत्व ist ein Wort aus dem Sanskrit-
der "Sprache des Yoga".
Samatva kann übersetzt werden mit Gleichmut oder auch Gelassenheit.
Damit ist eine innere Ausgeglichenheit und Ruhe gemeint, die durch äußere Ereignisse nicht aus dem Gleichgewicht gebracht werden kann.
Einen solchen (Geistes-)Zustand im Angesicht unseres oft stressigen Alltags
zu bewahren bedeutet ein großes Stück mehr Lebensqualität.
Yoga möchte (und kann !) Dich ganzheitlich (durch Körper- und
Atemübungen, Meditation und Entspannung) unterstützen, eine solche
innere Stabilität zu erreichen.
Lerne mich und meinen Unterricht kennen.
Du hast Fragen oder Wünsche? Ich freue mich über eine Nachricht oder einen Anruf!
0176/21701166
samatva-yoga(at)posteo.de
